fbpx

Als je ook maar een klein beetje bent net als ik dan heb je het íets te vaak gehoord: het is belangrijk om je focus er bij te houden.

Wanneer we het hebben over focus in de traditionele zin van het woord dan wordt er vaak bedoeld dat het belangrijk is om je aandacht op één ding te richten en je niet te laten afleiden. Maar laat dat nu net niet (of nou ja, niet helemaal…) zijn wat ik er mee bedoel.

Focus gaat voor mij over je aandacht richten op datgene waar jij happy van wordt. Over je focussen op die dingen in het leven die jou blij maken. Die je joy geven. En waar je energie van krijgt (in plaats van dat het je leeg zuigt…). En dus nodig ik je vandaag uit om je perspectief op het woord focus te veranderen. En wie weet, misschien ga je het wel ontzettend leuk vinden om dit toe te passen!🤩

Bekijk allereerst bovenstaande video en download vervolgens hieronder het werkboek van dag 2.

Heel veel plezier!